Zonder dat we er ons van bewustzijn,hebben we bij een deco-ongeval last van dehydratie,we krijgen het te laat in de gaten. Een warmtestuwing daarentegen kondigt zich aan voordat we het slachtoffer van deze toestand worden. Wat veroorzaakt het stijgen van de temperatuur?Meestal zal het de zon zijn. Gewoonlijk koelen we via het uitstralen van warmte,het zweten of de afgifte van warmte af. Maar juist dat proberen we door het neopreen pak te voorkomen. Als we met het pak aan te lang
in de zon blijven,verandert zijn functie in het tegenovergestelde. Het gevolg hiervan kunnen ophoping van warmte,
uitputting van warmte,hittekramp en warmtestuwing zijn. Allereerst verkleurt het gezicht felrood. Dan verbleekt de huidskleur,hij wordt grauw. Er dreigt een stilstand van de bloedsomloop,want de ideale temperatuur van het omzetten van energie wordt overschreden,in sommige gevallen met meer dan 45 graden. De ergste gevolgen kunnen bewustzijnsstoornissen, een toestand tussen waken en slapen,kramp en uiteindelijk de dood zijn. Dus wees voorzichtig en trek het neopreenpak uit als je een zonnebad wilt nemen. De oververhitting van een lichaamsdeel is een zonnesteek. Als de tropische zon op ons onbeschermde hoofd schijnt kan het directe effect een thermische overbelasting van het hersenvlies veroorzaken.
Het gevaarlijke gevolg hiervan is een hersenvliesontsteking. Hoofdpijn,misselijkheid en duizeligheid zijn nog de ongevaarlijkste symptomen.
Als je het niet vertrouwt kun je beter een arts raadplegen.
Conclusie;

Voorkom je lichaam aan teveel warmte bloot te stellen en bescherm bijzonder gevoelige lichaamsdelen door ze te bedekken. Mocht het je toch overkomen,dan kun je beter proberen in de schaduw af te koelen,het lichaam van warmhoudende kleding ontdoen,vochtige kompressen aanbrengen,de doorbloeding van de huid door wrijven te stimuleren,desnoods helpt alleen nog een bad in ijswater…